Mulailah pagi dengan rutinitas singkat yang sengaja memperlambat ritme: menyeduh teh atau kopi, menarik napas dalam-dalam, dan mengamati cahaya hari.
Continue reading
Kategori: Rutinitas Pagi yang Tenang
Mulai hari dengan langkah-langkah kecil bisa menciptakan suasana yang lebih nyaman dan fokus. Deskripsi ini menjelaskan pilihan kebiasaan pagi yang sederhana untuk menetapkan tempo sendiri tanpa tekanan.